Respirar es nuestro acto más natural y puede convertirse, gracias al yoga, en un instrumento poderoso para la salud, en un recurso inagotable al que acceder en cualquier momento. Se trata del Pranayama, el arte de absorber la energía vital a través del control de la respiración, un alfabeto que, aprendido de una manera correcta, abre nuevos horizontes de comunicación con nosotros mismos y con las energías del universo. Traductora: Cristina Zuil.
Colección: Manuales de yoga y pilates.
Referencia: 01012003
ISBN: 9788497944984
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Formato: 165x210
Páginas: 160
Precio: 7,95€